2020-01-22から1日間の記事一覧

生活リズムが終わっている

最近、夜の早い時間に寝落ちしてしまって深夜（２，３時）に起きる、ということをよくしてしまう。そうすると目が冴えてしまって朝方まで起きてしまうし、結局午前を寝て過ごすことになる。生活リズムを直したい。あとバイトに行ったら急遽明日もバイトに行…